Volksuniversiteit Leiderdorp

Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: Z02a

Easy Hatha Yoga – iets voor jou?

Easy Hatha Yoga – iets voor jou?
Cursuscode: Z02a

Easy Hatha Yoga is een laagdrempelige en toegankelijke yogales waarin rust en ontspanning centraal staan. Voor iedereen die meer rust in het hoofd wil, vrijer wil ademen en meer vertrouwen wil in het eigen lichaam. De verschillende yogahoudingen zorgen voor balans in lichaam en geest.  De lessen zijn gevarieerd en met veel persoonlijke aandacht. Na afloop van de les voel je je heerlijk ontspannen.

Maandag 5 augustus 2019
1 les van 1 uur aanvangstijd 10:00
Prijs: € 7,50
Mw. A.J.M. (Angela) Goddijn
Draag gemakkelijk zittende kleding en neem een badlaken mee om op te kunnen liggen.
10:00 - 11:00
Locatie: 'De Sterrentuin' (klik hier voor de adresgegevens)
Inschrijving nog open >
A.J.M. (Angela) Goddijn
A.J.M. (Angela) Goddijn
Angela Goddijn heeft de vierjarige Saswitha opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte afgerond. Na de drie basisjaren specialiseerde zij zich in het lesgeven aan ouderen, jongeren, kinderen, fysiek beperkte en verstandelijk beperkte mensen. Verder heeft zij de modules anatomie en fysiologie, ayurvedische beginselen, adem en ademtherapie en yoga en meditatie gevolgd. Sinds 2015 geeft zij yogalessen en workshops aan diverse groepen waaronder ouderen, jongeren (op middelbare scholen) en kinderen.