Volksuniversiteit Leiderdorp

Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: B60b

Easy Hatha Yoga

Easy Hatha Yoga
Cursuscode: B60b

Easy Hatha Yoga is een laagdrempelige en toegankelijke yogales waarin rust en ontspanning centraal staan. Voor iedereen die meer rust in het hoofd wil, vrijer wil ademen en meer vertrouwen wil in het eigen lichaam. De verschillende yogahoudingen zorgen voor balans in lichaam en geest.  De lessen zijn gevarieerd en met veel persoonlijke aandacht. Na afloop van de les voel je je heerlijk ontspannen.

Maandag 4 januari 2021
21 lessen van 1 uur aanvangstijd 11:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 200,00
Mw. A.J.M. (Angela) Goddijn
Draag gemakkelijk zittende kleding en neem een badlaken mee om op te kunnen liggen.
11:00 - 12:00
Locatie: 'De Sterrentuin' (klik hier voor de adresgegevens)
Inschrijving geopend >
A.J.M. (Angela) Goddijn
A.J.M. (Angela) Goddijn
Angela Goddijn heeft de vierjarige Saswitha opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte afgerond. Na de drie basisjaren specialiseerde zij zich in het lesgeven aan ouderen, jongeren, kinderen, fysiek beperkte en verstandelijk beperkte mensen. Verder heeft zij de modules anatomie en fysiologie, ayurvedische beginselen, adem en ademtherapie en yoga en meditatie gevolgd. Sinds 2015 geeft zij yogalessen en workshops aan diverse groepen waaronder ouderen, jongeren (op middelbare scholen) en kinderen.