Volksuniversiteit Leiderdorp
071-5411732
Cursuscode: B90b

Bewust bewegen

Bewust bewegen
Cursuscode: B90b

In het kader van het M.B.V.O. organiseert de Volksuniversiteit Leiderdorp fitnesstraining. Dit is een bewegings-activiteit voor 60+-ers, die de mogelijkheid biedt om op verantwoorde wijze de spieren en het lichaam soepel te houden. Er wordt beslist niet op prestaties gelet. In een groep sportief bezig zijn stimuleert en is gezellig. 

Cursus B90b is een vervolg op cursus B90a.

Maandag 8 januari 2018
16 lessen van 1 uur aanvangstijd 13:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 134,00
Docente: Mw. M.Y. (Marla) Kerk
Draag gemakkelijk zittende kleding en neem een badlaken mee om op te kunnen liggen (matjes zijn aanwezig).
13:30 - 14:30
Locatie: Pluspunt (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving geopend >
M.Y. (Marla) Kerk
M.Y. (Marla) Kerk
Marla Kerk heeft 30 jaar ervaring als docent en geeft nu al 20 jaar les aan Volksuniversiteiten aan jong en oud op het gebied van dans en beweging. Dans en bewustwording daagt je uit jezelf uit te drukken, opent je hart, heelt en geeft veel plezier.